¿Cuánto debería durar el juego previo?
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¿Cuánto debería durar el juego previo?

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Estudios con parejas heterosexuales revelan que dedican entre 11 y 13 minutos al juego previo, pero ambos sexos preferirían entre 18 y 20 minutos.

Lo que muestran los estudios más citados

Un estudio publicado en el Journal of Sexual Research con 152 parejas heterosexuales encontró que el promedio real del juego previo se ubica entre 11 y 13 minutos. Sin embargo, tanto hombres como mujeres señalaron que preferirían dedicar entre 18 y 20 minutos a esa etapa, casi el doble de lo que realmente ocurre.

Además, el 80% de hombres y mujeres encuestados indicó querer que la intimidad completa, incluyendo el juego previo, dure al menos entre 25 y 30 minutos. Ese rango coincide con el tiempo promedio que las mujeres necesitan para alcanzar el orgasmo desde el inicio de la estimulación.

La brecha biológica que explica la insatisfacción femenina

Un estudio de 2019 precisó que las mujeres tardan aproximadamente 13.4 minutos en llegar al orgasmo, más del doble del tiempo promedio que tarda un hombre. Si el juego previo dura menos de ese umbral y el coito se extiende entre 7 y 13 minutos, existe una brecha concreta que explica por qué la satisfacción femenina es menor en muchos encuentros.

Al respecto, más del 70% de las mujeres necesita estimulación directa o indirecta del clítoris para alcanzar el orgasmo, estimulación que casi nunca ocurre de forma espontánea durante el coito. Por eso los especialistas describen el juego previo no como un opcional sino como un componente estructural de cualquier encuentro que busque satisfacción real para ambas personas.

Por qué los sexólogos critican el enfoque en el coito

Los sexólogos coinciden en que la obsesión cultural por extender la duración del coito está mal enfocada. Según su criterio, el juego previo no es la antesala del sexo sino parte del sexo, y para muchas mujeres representa la etapa más importante del encuentro.

“Si dejamos de ver el orgasmo como el objetivo final, podremos controlar el placer y concentrarnos en las otras sensaciones”, señalan los especialistas. Lo que los estudios muestran de forma consistente es que más tiempo en el juego previo se correlaciona con mayor satisfacción femenina, y que las parejas con mayor felicidad sexual son quienes priorizan esa etapa por encima de la duración del coito.

Asimismo, los investigadores apuntan que la brecha entre lo que se desea y lo que realmente ocurre no responde a falta de deseo, sino a ausencia de conversación: la mayoría de las parejas nunca habla explícitamente de tiempos ni preferencias, y asume que el otro ya sabe lo que necesita.

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