Acariciar gatos reduce cortisol y eleva oxitocina, según estudios
Bienestar

Acariciar gatos reduce cortisol y eleva oxitocina, según estudios

Globo 98.9hace 11h

Solo 15 minutos de contacto con un gato en un entorno tranquilo pueden aumentar la oxitocina y reducir el cortisol, la hormona del estrés, tanto en la persona como en el animal.

Qué ocurre en el cuerpo al acariciar un gato

De acuerdo con un estudio citado por ScienceReader, el efecto ocurre siempre que la interacción sea voluntaria. Investigaciones previas también identificaron una reducción del cortisol durante este tipo de contacto. En el caso de los felinos, los expertos señalan que el vínculo se basa en la confianza más que en la dependencia.

El acto repetitivo de acariciar a un gato, acompañado del ronroneo y la proximidad física, puede contribuir a disminuir la tensión acumulada durante el día. En contextos de ansiedad, cansancio o soledad, este contacto genera una sensación de compañía y estabilidad emocional sin necesidad de comunicación verbal. Expertos señalan que ese factor es uno de los que fortalecen el vínculo entre personas y felinos.

Rasgos emocionales de quienes buscan el contacto con felinos

Especialistas indican que las personas que disfrutan de la compañía de los gatos suelen mostrar elevada sensibilidad emocional, lo que se refleja en mayor capacidad para percibir cambios de ánimo y señales sutiles. También se observa que muchas utilizan el contacto con animales como forma de regulación emocional. Otra característica frecuente es la preferencia por relaciones menos invasivas, basadas en el respeto del espacio personal.

Además, la empatía y la observación aparecen entre los rasgos asociados a quienes conectan fácilmente con los felinos, ya que ganarse la confianza de un gato requiere paciencia e interpretación de señales. Algunos especialistas agregan que estas personas suelen valorar las conexiones auténticas y espontáneas, tanto con animales como en sus relaciones humanas.

Lo que la psicología aclara sobre este comportamiento

La psicología precisa que este comportamiento no permite definir por completo la personalidad de una persona. Sin embargo, puede ofrecer pistas sobre la manera en que regula sus emociones y el tipo de conexión afectiva que busca en la vida cotidiana.

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